1. Datos Generales (*) Campos obligatorios 2. Metas de Salud y Entrenamiento 1.¿Cuál o cuáles consideras que son tus objetivos principales al hacer ejercicio? Puedes escribir más de una. Coloca en la línea de abajo la que consideras más importante. 2. ¿Tienes alguna lesión, padecimiento o condición de salud a considerar que podrían conllevar un riesgo extra para tu entrenamiento físico? (considera condiciones estructurales, cardiovasculares, nerviosas, emocionales, crónicas, etc.) 3. ¿Has realizado algún deporte o ejercicio físico con anterioridad por más de 6 meses continuos? Cuéntanos un poco de tu historial deportivo y/o de actividad física ¿De qué has tomado clases, cómo te fue, te gustó? 4.¿Cómo consideras tu condición física actual? Escribe la que más se adecue a tí. 5.¿Cuántas veces a la semana te gustaría hacer ejercicio? Escribe la que más se adecue a tí. 6.¿Qué horario del día te gusta para hacer ejercicio? Escribe la que más se adecue a tí. 7. ¿Cuentas con material y/o aditamentos para hacer ejercicio en casa? Y si es así ¿Qué material tienes? (Ejemplo: Tapete de yoga, mancuernas, bicicleta estática, elíptica, ligas, etc. ) Estoy de acuerdo que al contestar este cuestionario no he mentido en ninguna de las preguntas y acepto que este cuestionario es para obtener información sobre mi salud actual y puedo realizar todo tipo de entrenamiento que Focus Fit Flow ofrece, además he leído, entiendo y estoy de acuerdo con el Aviso de Privacidad y sus Términos y Condiciones Calendario de ClasesIngresa a nuestras clases
