Hiit son las siglas para High Intensity Interval Training, es decir, intervalos de alta intensidad; en estas clases exploraremos algunos protocolos de este tipo de entrenamiento que como bien dice el nombre, serán con una alta intensidad de frecuencia cardiaca.
Yoga help you feel great and stay calm during the most important nine months of your life and make a positive difference in your pregnancy.
We offer to clients a wide variety of yoga and barre classes than other studios.
Meet BeYoga famous Yoga & Barre instructors, that you follow in our studio!
We have relax-zone with lounges, steam rooms, and Kiehl’s-stocked locker rooms.
Focus (Enfoque): Buscamos conectarte con un enfoque adecuado para ti. Enfocar tu mente a mover tu cuerpo de manera gentil y cuidadosa pero sobre todo consciente y en armonía con objetivos realistas y adecuados para tu momento presente.