Creadora de Focus Fit Flow
Brief info

Hola, mi nombre es Miriam Berenice, ambos nombres me gustan así que puedes sentirte con la libertad de llamarme por cualquiera de los dos. Estudié la carrera de Ciencias de la Comunicación, pero me tomó un par de años darme cuenta de que aunque me gusta mucho, no es mi verdadera pasión. Hace unos 12 años empecé a dar clases de natación a niños pequeños y fue ahí que poco a poco descubrí mi amor por impartir conocimiento en el área del deporte, el ejercicio y la actividad física.
Lo que más he disfrutado en estos años de formación y capacitación para poder dedicarme a esto, es poder ayudar a las personas a mejorar su salud, su cuerpo y sobre todo su sensación de bienestar con ayuda de la disciplina que conlleva el ejercicio. Poder ser testigo no solo del progreso sino del proceso de cada persona, es realmente satisfactorio y gratificante.

Algunos de las capacitaciones y certificaciones que he tomado son:

1. SICCED 1 (Sistema de Capacitación y Certificación de Entrenadores Deportivos).
2. Diplomado de Actividades Acuáticas Infantiles.
3. Laboratorio de Hiit Vs intermitencias.
4. Entrenamiento Funcional
5. Entrenamiento de Suspensión.

He tenido la oportunidad de asistir a Clínicas y Congresos con atletas olímpicos y de alto rendimiento, nacionales e internacionales de los cuales he aprendido muchísimo y quisiera poder compartir con todo aquel que quiera aprender.

La realidad es que sigo aprendiendo todos los días y al menos cada año me gusta tomar un curso nuevo para mantenerme actualizada. Y después del año 2020, donde la pandemia nos vino a enseñar tantas cosas, aprendí a encontrarle el gran beneficio y el lado más que amable a la vida online.

Acompañémonos en este camino. ¡Gracias por estar aquí!